Ιατρική


Τι είναι πόνος στην πλάτη?

Ο πόνος στην πλάτη είναι μια πολύ κοινή καταγγελία. Ο πόνος στην πλάτη είναι μια κοινή αιτία για την απουσία από την εργασία, ή να επισκεφθείτε το γιατρό.

Σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Υγείας, το Ηνωμένο Βασίλειο, πόνος στην πλάτη είναι η μεγαλύτερη αιτία της εργασίας που σχετίζονται με έλλειψη, στο Ηνωμένο Βασίλειο. Αν και πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι επώδυνη και δυσάρεστη, δεν είναι συνήθως σοβαρά.

Ακόμα κι αν τον πόνο στην πλάτη μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, είναι σημαντικά πιο συχνή μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας μεταξύ 35 και 55 χρόνια.

Οι ειδικοί λένε ότι τον πόνο στην πλάτη σχετίζεται με τον τρόπο που τα οστά μας, μυών και των συνδέσμων σε πλάτες μας συνεργάζονται.

Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να συνδέεται με την οστεώδη οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, δίσκων μεταξύ των σπονδύλων, συνδέσμων γύρω από τη σπονδυλική στήλη και τους δίσκους, νωτιαίο μυελό και τα νεύρα, χαμηλότερους ραχιαίους μυς, κοιλιάς και της πυέλου εσωτερικά όργανα, και το δέρμα γύρω από την οσφυϊκή περιοχή. Πόνος στο πάνω μέρος της πλάτης μπορεί να οφείλεται σε διαταραχές της αορτής, όγκων στο στήθος, και τη φλεγμονή της σπονδυλικής στήλης.

Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για τον πόνο στην πλάτη?

Ένας παράγοντας κινδύνου είναι κάτι που αυξάνει την πιθανότητα ανάπτυξης μιας κατάστασης ή ασθένειας. Για παράδειγμα, παχυσαρκία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη τύπου 2. Ως εκ τούτου, η παχυσαρκία είναι παράγοντας κινδύνου για διαβήτη τύπου 2. Οι παρακάτω παράγοντες που συνδέονται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης οσφυαλγίας:

Ένας ψυχικά αγχωτική δουλειά
Εγκυμοσύνη – έγκυες γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να πάρει τον πόνο στην πλάτη
Ο καθιστικός τρόπος ζωής
Ηλικία – ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας είναι πιο ευαίσθητα από τους νεαρούς ενήλικες ή παιδιά
Κατάθλιψη
Γένος – πόνος στην πλάτη είναι πιο συχνή στις γυναίκες από τους άνδρες
Η παχυσαρκία / υπέρβαρο
Κάπνισμα
Η έντονη σωματική άσκηση (ειδικά αν δεν γίνει σωστά)
Η έντονη σωματική εργασία